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Le massage Amma est un art traditionnel d'acupression, qui trouve ses origines au japon. Il constitue une approche globale, utilisée à la fois comme une méthode de prévention, de traitement et de relaxation.
Il combine plusieurs techniques corporelles (frictions, pressions, percussions, balayages), et a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques, et de prévenir et maintenir la santé, en exerçant une série de man½uvres sur des points spécifiques, situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
En plus d'être stimulant, il permet d'atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
Son effet apaisant et énergisant convient à un très large public. Il peut entre autres, contribuer à diminuer l'excitabilité nerveuse, à soulager du stress, et il entraine un état de bien-être en général.
Le Amma implique la manipulation de points spécifiques sur le corps avec différentes techniques qui stimulent le système nerveux et circulatoire.
Les mouvements exercés par le praticien se font par des étirements, des balayages énergétiques, des bercements, des pressions et des percussions.
Le massage Amma complet se pratique sur tout le corps, en position couchée et habillé.
Pour une personne très fatiguée, le massage accentuera son besoin de repos, alors que si son corps se porte déjà bien, ses effets énergisants sont multipliés.
Il combine plusieurs techniques corporelles (frictions, pressions, percussions, balayages), et a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques, et de prévenir et maintenir la santé, en exerçant une série de man½uvres sur des points spécifiques, situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
En plus d'être stimulant, il permet d'atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.
Son effet apaisant et énergisant convient à un très large public. Il peut entre autres, contribuer à diminuer l'excitabilité nerveuse, à soulager du stress, et il entraine un état de bien-être en général.
Le Amma implique la manipulation de points spécifiques sur le corps avec différentes techniques qui stimulent le système nerveux et circulatoire.
Les mouvements exercés par le praticien se font par des étirements, des balayages énergétiques, des bercements, des pressions et des percussions.
Le massage Amma complet se pratique sur tout le corps, en position couchée et habillé.
Pour une personne très fatiguée, le massage accentuera son besoin de repos, alors que si son corps se porte déjà bien, ses effets énergisants sont multipliés.
